Erektile Dysfunktion

Vom Zögern zum Hochgefühl: Der Penisring ist im Kommen

Vom Zögern zum Hochgefühl: Der Penisring ist im Kommen

Veröffentlicht am Dec 30, 2024

aktualisiert am Feb 5, 2025

Inhaltlich geprüft von

Dr. Johannes Fröhlich

Du hast wahrscheinlich schon von Freunden davon gehört oder bist beim Stöbern im Internet darüber gestolpert. Oft wird nur leise darüber gesprochen oder er wird in Reddit-Threads versteckt - der Penisring, ein kleines, aber wirkungsvolles Accessoire in der Welt der sexuellen Lust. Was ist das? Wie funktioniert es? Und was am wichtigsten ist: Ist es etwas für dich?

Das Wichtigste in Kürze

  • Materialien sind wichtig: Die Wahl zwischen Silikon, Metall oder Leder kann dein Erlebnis erheblich beeinflussen.
  • Grösse und Passform: Falsche Masse können zu Unbehagen oder sogar zu Gesundheitsrisiken führen. Achte darauf, vor dem Kauf zu messen.
  • Richtige Anwendung: Das falsche Tragen eines Penisrings kann schädlich sein. Kenne die Do’s und Dont’s für eine sichere und effektive Anwendung.
  • Stimulation: Penisringe üben Druck aus und beeinflussen so die Durchblutung, was die Empfindungen intensivieren kann.

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Die erste Begegnung: Den Penisring anziehen 

Stell dir vor, es ist das erste Date. Die Stimmung ist gut, die Lichter sind gedämpft und es liegt ein elektrisierendes Gefühl der Vorfreude in der Luft. Und dann kommt der Moment der Wahrheit: die erste Begegnung mit deinem neu erworbenen Penisring. 

Wenn es das erste Mal ist, hast du vielleicht noch ein zurückhaltendes Gefühl: Aber keine Sorge, wir haben alles für dich. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du einen Penisring sicher und bequem anlegst, und verraten dir, was du unbedingt vermeiden solltest. 

Schritt für Schritt zur Penisring Anwendung: Die sichere und bequeme Art, ihn zu tragen

  1. Vorbereitung ist der Schlüssel: Stelle vor allem sicher, dass dein Penisring sauber ist. Du wärst überrascht, wie oft dieser grundlegende Schritt übersprungen wird.
  2. Schmieren: Trage ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf die Innenseite des Rings auf. Das macht nicht nur das Anlegen einfacher, sondern auch die Benutzung angenehmer. Das ist zwar kein Muss - aber empfehlenswert. 
  3. Der richtige Zeitpunkt: Ziehe den Penisring an, wenn du halb erigiert bist. Wenn du zu schlaff bist, bleibt er nicht an seinem Platz; wenn du zu erregt bist, wird es schwierig, ihn anzulegen.
  4. Die richtige Stelle: Stecke ihn auf die Basis deines Penis. Manche Ringe können auch die Hoden umschliessen, aber wenn du Anfänger bist, ist es ratsam, einfach anzufangen.
  5. Anpassen: Sobald er angelegt ist, gib dir einen Moment Zeit, um ihn anzupassen. Er sollte sich eng anfühlen, aber nicht unbequem sein. Wenn es Schmerzen verursacht, ist es zu eng - nimm es sofort ab.
  6. Testlauf: Bevor du dich ins Getümmel stürzt, nimm dir ein paar Minuten Zeit, um zu testen, wie es sich anfühlt. Ist es bequem? Bleibt er an seinem Platz? Dieser Testlauf gibt dir Selbstvertrauen für das, was jetzt kommt.

Die Vorteile eines Penisrings

Du bist von der Idee eines Penisrings fasziniert, aber noch unentschlossen? Hier sind ein paar kurze Informationen, die dir zeigen, was du davon hast.

  • Verlängerte Ausdauer: Ein Penisring hilft dabei, die Erektion länger aufrechtzuerhalten, was dir und deinem Partner mehr Vergnügen verschafft.
  • Gesteigerte Empfindungen: Das Gerät erhöht bei manchen Männern die Sensibilität, sodass sich jede Berührung oder jedes Streicheln intensiver anfühlt, was zu einem stärkeren Höhepunkt führen kann.
  • Einfach zu benutzen: Die meisten Ringe sind einfach anzulegen und leicht zu reinigen, was sie zu einer praktischen Ergänzung deines sexuellen Werkzeugkastens macht.
  • Kostengünstig: Sie sind in der Regel erschwinglich, vor allem im Vergleich zu anderen sexuellen Wellness-Produkten, was sie zu einer risikoarmen Investition in die Lust macht.

Häufige Fehler bei der Penisring-Anwendung und wie du sie vermeidest

  • Falsche Grösse: Einer der häufigsten Fehler ist es, die falsche Grösse zu wählen, was zu Unbehagen oder sogar Verletzungen führen kann. Miss dich aus, bevor du etwas kaufst.
  • Zu fest anziehen: Ein fester Sitz ist gut, aber ein zu enger Sitz kann die Durchblutung zu sehr einschränken, was gefährlich ist. Im Zweifelsfall solltest du dich für eine etwas lockerere Passform entscheiden.
  • Übermässiger Gebrauch: Einen Penisring über einen längeren Zeitraum zu tragen, ist ein absolutes Tabu. Experten empfehlen, ihn nicht länger als 30 Minuten zu tragen, um das Risiko von Komplikationen zu minimieren.
  • Unbehagen ignorieren: Wenn du ein ungutes Gefühl hast, höre auf deinen Körper. Weiterzumachen, obwohl du dich unwohl fühlst, kann zu Verletzungen führen.
  • Verzicht auf Schmierung: Wenn du kein Gleitmittel verwendest, kann das zu unnötiger Reibung führen und das Erlebnis unangenehm machen.

Was ist der Penisring und was ist er nicht? 

Geflüster, Seitenblicke und eine Aura der Geheimhaltung - wenn es um Penisringe geht, scheint es, als ob wir in eine Welt voller Mythen und Missverständnisse eingetreten sind. Aber seien wir mal ehrlich, wir sind doch alle erwachsen. Es ist höchste Zeit, dass wir mit den falschen Erzählungen aufräumen und die Dinge richtig stellen. Denn Fehlinformationen sind nicht nur hinderlich, sie schaden auch unserem gemeinsamen sexuellen Wohlbefinden.

Mythos 1: Er ist nur etwas für die 'Erlebnisreichen'

Beginnen wir damit, mit dem Klischee aufzuräumen, dass Penisringe nur den sexuell Verwegenen vorbehalten sind, als ob es sich um ein Übergangsritual für die fleischliche Elite handelt. Nein, du musst kein sexueller Abenteurer sein, um einen Penisring zu benutzen oder zu geniessen. Dieses Accessoire ist für jeden geeignet, der sein sexuelles Erlebnis bereichern möchte, vom Anfänger bis zum Kenner der verschiedenen Formen der Lust.

Mythos 2: Er ist kompliziert zu benutzen und unerotisch 

Du denkst vielleicht, dass man für einen Penisring ein Handbuch braucht, das dicker ist als "Krieg und Frieden", aber die Wahrheit ist weit davon entfernt. Er ist ein einfaches Werkzeug, das eine ganz bestimmte Funktion hat: die Lust zu steigern. Und wie du später in diesem Leitfaden sehen wirst, kann es ganz einfach sein, ihn anzulegen und richtig zu benutzen.

Mythos 3: Er ist gefährlich

Jede sexuelle Aktivität birgt Risiken, wenn sie unsachgemäss durchgeführt wird. Ein Penisring ist jedoch alles andere als gefährlich, wenn er richtig und verantwortungsvoll eingesetzt wird. Wir werden uns weiter unten mit den richtigen Sicherheitsmassnahmen und Anwendungsrichtlinien befassen. Aber bis dahin solltest du dir darüber im Klaren sein, dass das Risiko, wie bei jedem anderen Werkzeug auch, hauptsächlich vom Benutzer und nicht vom Gerät abhängt.

Mythos 4: Er ist nur für Erektionsstörungen geeignet

Es ist zwar wahrhaftig, dass einige Männer Penisringe verwenden, um Erektionsprobleme zu bewältigen, aber die Beschränkung auf diese Funktion schmälert ihre breitere Anwendung. Ganz gleich, ob du mehr Lust verspüren, deine Leistung steigern oder neue Empfindungen erleben willst, dieses Accessoire hat etwas zu bieten.

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Doppelt hält besser: Der kombinierte Einsatz von Penisring und Penispumpe

Du hast also schon von Penisringen und Penispumpen gehört, aber was passiert, wenn du sie zu einem dynamischen Duo kombinierst? Die Kombination dieser beiden sexuellen Wellness-Geräte kann dein Erlebnis verstärken und dir Vorteile bieten, die keines der beiden Geräte allein bieten kann.

Wie sie zusammen funktionieren

  • Vorbereitung mit einer Pumpe: Mit der Penispumpe kannst du ein Vakuum erzeugen, das Blut in den Penis saugt und so zu einer Erektion verhilft. Dies ist besonders nützlich für Personen, die Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu halten.
  • Versiegeln mit einem Ring: Wenn du die gewünschte Festigkeit erreicht hast, kannst du den Penisring aufsetzen. Dieser hilft, die Erektion aufrechtzuerhalten, indem er den Blutrückfluss aus dem Penis einschränkt.
  • Bessere Erektion: Die Pumpe verhilft zu einer stärkeren Erektion, während der Ring dafür sorgt, dass sie länger anhält.
  • Verstärkte Sensation: Beide Geräte tragen zu einer erhöhten Empfindsamkeit bei - die Pumpe, indem sie den Umfang vergrössert, und der Ring, indem er das Blut an Ort und Stelle hält.
  • Timing: Achte darauf, dass du den Ring nach dem Abpumpen nicht zu lange trägst; 20-30 Minuten sind in der Regel ein sicherer Bereich.

Penisring-Erfahrungen aus dem echten Leben

Seien wir ehrlich, wenn es um sexuelle Erfahrungen geht, gibt es keinen Ersatz für Erkenntnisse aus der realen Welt, vor allem wenn es um ein Accessoire wie einen Penisring geht, der die unterschiedlichsten Reaktionen hervorruft. Wissenschaft und Expertenmeinungen sind zwar eine solide Grundlage, aber auch die Erfahrungen können aufschlussreich und beruhigend sein. 

Erfahrungsberichte: Was Nutzer gerne vorher gewusst hätten

  • Wichtigkeit der Grösse: "Ich wünschte, ich hätte gewusst, wie wichtig es ist, die richtige Grösse zu wählen. Meine erste Erfahrung war unangenehm, weil der Ring zu eng war. Ein Gummi-Penisring sollte jedoch des öfteren passen!" - Anton, 35
  • Weniger ist mehr: "Einfach anfangen ist der beste Weg. Mein erster Ring hatte so viele Extras, dass ich davon überwältigt war. Jetzt bevorzuge ich etwas Einfaches und Bequemes." - Lisa, 29
  • Experimentiere mit Gleitmittel: "Beim ersten Mal habe ich kein Gleitmittel benutzt, weil ich dachte, es sei optional. Grosser Fehler! Es macht das Erlebnis viel angenehmer." - Carlos, 42
  • Sicherheit geht vor: "Ich habe es übertrieben und ihn über eine Stunde lang getragen. Das endete in einer etwas schmerzhaften Situation. Halte dich an die empfohlenen Zeitlimits." - Mike, 38

Das Gute, das Schlechte und das Unerwartete

  • Das Gute: "Es hat nicht nur bei meiner Erektion geholfen, sondern auch dafür gesorgt, dass sich alles intensiver anfühlt. Es ist jetzt ein fester Bestandteil unserer Intimität." - Frank, 31
  • Das Schlechte: "Ich habe einen wirklich billigen gekauft und er ist während der Benutzung kaputt gegangen. Zum Glück war es keine schmerzhafte Erfahrung, aber es war ein Stimmungskiller." - Tom, 27
  • Das Unerwartete: "Ich dachte, es wäre nur für mich, aber meine Partnerin sagte, dass sie beim Geschlechtsverkehr zusätzliche Empfindungen spürt. Das war eine angenehme Überraschung." - Friedrich, 34
  • Der Augenöffner: "Als gleichgeschlechtliches Paar haben wir festgestellt, dass es unseren sexuellen Aktivitäten eine neue Dimension verleiht. Ich hätte nicht erwartet, dass es so vielseitig ist." - Alex, 25
  • Das abschreckende Beispiel: "Ich dachte, es würde meine Erektionsprobleme über Nacht lösen, aber es ist kein Wundermittel. Es hilft, aber es ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung." - Raj, 40

Die Wissenschaft der Sensation: Die Penisring-Wirkung erklärt

Wenn es um sexuelles Zubehör wie den Penisring geht, liegt oft ein grosses Geheimnis in der Luft. Die Leute reden über seine Wirkung - mehr Lust, mehr Ausdauer - aber was passiert eigentlich unter der Haube? Was macht einen Penisring zu mehr als nur einer Schleife? 

Durchblutung, Druck und längeres Vergnügen: Das Dreigestirn

Im Grunde funktioniert ein Penisring nach den grundlegenden Prinzipien der Physiologie. Wenn er an der Basis des Penis getragen wird, übt er einen sanften Druck auf die Blutgefässe aus. Dieser Druck erfüllt einen doppelten Zweck:

  • Verengung: Indem er die Blutgefässe verengt, schränkt er den Abfluss des Blutes aus dem Penis ein. Das Ergebnis? Eine festere und länger anhaltende Erektion.
  • Sensibilisierung: Der eingeschränkte Blutfluss konzentriert auch die Nervensensibilität, wodurch der Penis empfindlicher auf Berührungen und andere Reize reagiert. Diese erhöhte Sensibilität kann die Lust erheblich steigern.

Mit anderen Worten, es ist eine Win-Win-Situation. Du bekommst eine festere Erektion, die länger anhält, und das ganze Erlebnis wird durch die gesteigerte Empfindlichkeit noch lustvoller.

Unser Lesetipp: Wie entsteht eine Erektion? 

Gute Schwingungen: Ein Kapitel über Penisringe mit Vibration

Ah, der vibrierende Penisring - ein Gerät, das sowohl dir als auch deinem Partner mehr Vergnügen verspricht. Herkömmliche Penisringe sind zwar grossartig, aber ihre vibrierenden Gegenstücke sorgen für ein zusätzliches Gefühl, das euren intimen Momenten einen neuen Schwung verleihen kann. Was ist der Unterschied zwischen diesen Ringen und wie kannst du das Beste aus diesen surrenden Schönheiten herausholen?

Was macht sie anders?

  • Doppeltes Vergnügen: Vibrierende Penisringe sind so konzipiert, dass sie beide Partner erfreuen. Während der Ring selbst die übliche Aufgabe erfüllt, eine Erektion aufrechtzuerhalten, zielt der Vibrator darauf ab, andere erogene Zonen bei dir oder deinem Partner zu stimulieren.
  • Intensitätskontrolle: Viele Modelle verfügen über verschiedene Einstellungen, mit denen du die Intensität und das Muster der Vibration steuern kannst, um ein individuelles Erlebnis zu ermöglichen.
  • Vielfältige Verwendungsmöglichkeiten: Manche Menschen verwenden Vibrationsringe nicht nur am Penis, sondern auch an den Fingern oder als Mini-Massagegerät, was sie zu vielseitigen Werkzeugen in deinem Lustwerkzeugkasten macht.

Gummi vs. Realität: Das Wichtigste über Gummi-Penisringe

Gummi-Penisringe sind vielleicht das einfachste und am leichtesten erhältliche Modell auf dem Markt. Aber solltest du dich für dieses altbewährte Material entscheiden oder gibt es zwingende Gründe, andere Materialien zu verwenden? Lasst uns die Vor- und Nachteile abwägen.

Vor- und Nachteile: Was du wissen solltest, bevor du eine Entscheidung triffst

Vorteile

  • Erschwinglichkeit: Penisringe aus Gummi sind in der Regel viel billiger als ihre Gegenstücke aus Silikon oder Metall.
  • Benutzerfreundlichkeit: Sie sind oft dehnbarer und einfacher anzulegen, besonders für Anfänger, die starre Materialien einschüchternd finden könnten.
  • Verfügbarkeit: Du findest sie in den meisten Erotikläden und im Internet, so dass sie auch kurzfristig leicht zu bekommen sind.

Nachteile

  • Sicherheit des Materials: Gummi ist porös und lässt sich daher schwerer reinigen und sterilisieren, was das Risiko einer bakteriellen Infektion erhöht.
  • Komfort: Manche Menschen empfinden Gummi als weniger angenehm auf der Haut im Vergleich zu weicheren, hochwertigeren Materialien wie Silikon.
  • Langlebigkeit: Gummiringe können sich mit der Zeit abnutzen, vor allem, wenn du Gleitmittel auf Ölbasis verwendest, so dass sie häufiger ausgetauscht werden müssen.

Häufig gestellte Fragen


Wichtiger Hinweis

Dieser Ratgeber-Artikel fällt in einen medizinischen Themenbereich. Bitte beachte, dass es sich hierbei möglicherweise um eine medizinische Indikation handelt, die einer ärztlichen Diagnose bedarf. Bei der Beurteilung möglicher Therapien sollte folgendes immer beachtet werden:

  • Es gibt sowohl medikamentöse, wie auch nicht-medikamentöse und digitale Behandlungen - Die Auflistungen und Erklärungen dieses Artikels sind nicht abschliessend und ersetzen keinesfalls das Gespräch mit deinem Arzt oder Apotheker
  • Für eine effektive Therapie brauchst du eine ärztliche Diagnose, welche mögliche Ursachen der Erkrankung ganzheitlich betrachten und eine individuelle Behandlungsempfehlung beinhaltet, die auch mögliche Vor- oder Begleiterkrankungen, Allergien und Nebenwirkungen mit anderen Medikamenten berücksichtigt.
  • Es ist wichtig, dass du dich ausreichend über die Einnahme, Wirkungsweise und mögliche Risiken und Nebenwirkungen anhand offizieller Packungsbeilagen der Produkte informierst. Folge in jedem Fall den Anweisungen deines Arztes und/oder deines Apothekers

Dieser Artikel geht auf Grund seiner begrenzten Länge nur auf einen Teilbereich der relevanten Information ein. Sprich mit einem Arzt und informiere dich umfassend, bevor du eine Behandlung startest.

Inhaltlich geprüft von

Dr. Johannes Fröhlich, Eidg. dipl. Apotheker ETH
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