Erektionsstörungen bei Bluthochdruck und Durchblutungsstörungen 

Wenn du als Mann Bluthochdruck hast, befindest du dich in einer Situation, die etwas Fingerspitzengefühl erfordert – vor allem, wenn es um Erektionsstörungen geht. 

Es ist entscheidend, sich dieser Verbindung bewusst zu sein und proaktiv Massnahmen zu ergreifen, um sowohl Bluthochdruck als auch die potenziellen Auswirkungen auf die sexuelle Gesundheit zu adressieren. Mit dem richtigen Ansatz und Unterstützung kannst du ein erfülltes Leben führen, frei von den Beschränkungen - wir zeigen dir auf was du achten musst.

Erektionsstörungen Bluthochdruck - und plötzlich ändert sich die Erektion 

Bluthochdruck kann die Arterien schädigen. Das bedeutet, dass weniger Blut dorthin fliesst, wo es benötigt wird – auch in den Penis. Für eine Erektion ist aber genau dieser Blutfluss entscheidend. Wenn deine Arterien durch den hohen Druck in Mitleidenschaft gezogen werden, kann das zu Erektionsproblemen führen.

Unser Lesetipp: Was sind Erektionsstörungen?

Erektionsstörungen durch Bluthochdruck - was passiert in meinem Körper? 

Die Rolle der Blutgefässe

Dein Kreislaufsystem, bestehend aus Herz und Blutgefässen, ist im Grunde eine hochentwickelte Versorgungsroute. Es liefert Sauerstoff, Nährstoffe und Hormone an jede Zelle deines Körpers und entsorgt Abfallprodukte. Die Arterien spielen dabei eine Schlüsselrolle, indem sie sauerstoffreiches Blut von deinem Herzen zu verschiedenen Körperteilen transportieren.

Was Bluthochdruck anrichtet

Bluthochdruck tritt auf, wenn der Druck in deinen Blutgefässen konstant zu hoch ist, was sie im Laufe der Zeit schädigen kann. Diese Schäden führen zu Atherosklerose, einem Prozess, bei dem sich Fett, Cholesterin und andere Substanzen in und an deinen Arterienwänden ablagern. Diese Plaques können die Arterien verengen und weniger flexibel machen – ein Zustand, bekannt als Arteriosklerose. Die Verengung und Versteifung der Arterien begrenzen den Blutfluss - und führen eben genau deswegen auch häufig zu Potenzproblemen. 

Sind die Arterien beschädigt ist deine Erektion häufig davon betroffen

Für eine Erektion muss dein Penis mit Blut gefüllt werden. Dieser Prozess beginnt mit sexueller Erregung, die Signale an das Gehirn sendet, um die Blutgefässe im Penis zu erweitern. Wenn die Arterien jedoch durch Bluthochdruck geschädigt sind, können sie sich nicht so effektiv erweitern. 

Das Ergebnis? Weniger Blut erreicht den Penis, und die Erektion kann schwächer ausfallen oder ganz ausbleiben.

Unser Lesetipp: Tipps & Tricks für eine härtere Erektion 

Erektionsstörung, Impotenz und Bluthochdruck - alles auf einen Blick: 

• Bluthochdruck und Impotenz: Hoher Blutdruck kann die Durchblutung im gesamten Körper beeinträchtigen, einschliesslich der Schwellkörper im Penis. Dies kann zu Erektionsstörungen führen.
• Medikamente und Sexualfunktion: Einige blutdrucksenkende Medikamente, wie Diuretika und Betablocker, können die sexuelle Funktion beeinträchtigen. Männer, die diese Medikamente einnehmen, haben möglicherweise ein höheres Risiko für Impotenz oder entsprechende Nebenwirkungen..

Schritte zur Verbesserung

• Blutdruckmanagement: Das A und O ist, deinen Bluthochdruck effektiv zu managen. Das kann durch Medikamente, Lebensstiländerungen oder eine Kombination aus beidem geschehen immer vorausgesetzt, dass keine spezifische Erkrankung für den Bluthochdruck verantwortlich ist (gehört immer in ärztliche Behandlung).
• Gesunde Lebensweise: Bewegung, ausgewogene Ernährung, Alkoholkonsum reduzieren und nicht rauchen – all das kann deinen Blutdruck verbessern und somit auch deine Erektionsfähigkeit.
• Behandlung und Prävention: Die Kontrolle des Blutdrucks ist entscheidend. Ein gesunder Lebensstil, regelmässige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und der Verzicht auf Rauchen und übermässigen Alkoholkonsum können dazu beitragen, das Risiko von Impotenz zu verringern .
• Medikamentenanpassung: Ein erster Schritt ist oft, mit dem Arzt über die Nebenwirkungen zu sprechen. In manchen Fällen kann eine Anpassung der Dosis oder ein Wechsel zu einem anderen Medikament die Lösung sein. Es gibt mehrere Blutdruckmedikamente, die weniger wahrscheinlich sexuelle Nebenwirkungen haben, wie ACE-Hemmer, Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARBs) und Calciumkanalblocker. Die Wahl muss allerdings mit dem Arzt geklärt werden, da sie nicht einfach austauschbar sind.

Behandlung der Erektionsstörungen: Es gibt auch spezifische Behandlungen für Erektionsstörungen, einschliesslich der bekannten Medikamente wie Sildenafil (Viagra®) und Tadalafil (Cialis®). Diese sollten jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden, da sie mit bestimmten Blutdruckmedikamenten interagieren können.